整骨院にはだいたい何回ぐらい通えばいいのかわからないですよね。これは怪我の度合いなどによって変わってきますのでなんとも言えないのです。体の歪みやズレが原因の痛みであれば施術後すぐに痛みは消えるでしょう。ただ、筋肉や体の組織が傷ついてしまっている場合は、治るまで月日を要してしまいます。

私は小学生の頃、一度右肩の骨にヒビが入ってしまったのですが、週１回ずつ通って、完全に完治するまでに３ヶ月はかかりました。その時は重たいものを持たないように、ランドセルの中身もからっぽで登校していたことを思い出します。

しかし、筋肉や組織が傷ついているような場合でも、たった一回の施術でも痛みは和らぎます。一度の施術でもカラダはしっかりと反応を示してくれますので、その体の反応を意識するようにしましょう。そうすれば回復のスピードを早めることもできます。治療中は、日常生活の中でも治療部分にできるだけ負担がかからないよう気をつけることが大切ですし、骨や筋肉に良いとされる食材を取るなど自分なりの努力を行ってゆくのも大切です。