主人は腰痛持ちで、今までは週１ペースでマッサージサロンに通っていました。マッサージ直後はいくらかラクになるものの、症状自体がなかなか改善されないため、職場仲間から紹介された整骨院へ通うようになったのです。主人の場合は、重労働仕事による腰痛とみなされたために保険適用となったようです。
ところで最近、私は肩こりがひどいので、主人の通う整骨院で一緒に診てもらおうと思い、先日同伴しました。しかし、私の場合は原因が特定できないので（おそらく日常生活での姿勢とかクセとかその程度）保険適用外となってしまいましたし、今後通院の必要もないと言われました。
保険適用と適用外の見極めが私にはよく分からず、少し困惑してしまいました。私の肩こりだって、もしかしたら、子供をおんぶしたり抱っこしている負担からきているかもしれないのに、とかいろいろ思ったのですが、施術によって肩こりも十分ラクになったし、不思議なことに今も全然痛くないので、何も言えませんよね。
整骨院にはだいたい何回ぐらい通えばいいのかわからないですよね。これは怪我の度合いなどによって変わってきますのでなんとも言えないのです。体の歪みやズレが原因の痛みであれば施術後すぐに痛みは消えるでしょう。ただ、筋肉や体の組織が傷ついてしまっている場合は、治るまで月日を要してしまいます。
私は小学生の頃、一度右肩の骨にヒビが入ってしまったのですが、週１回ずつ通って、完全に完治するまでに３ヶ月はかかりました。その時は重たいものを持たないように、ランドセルの中身もからっぽで登校していたことを思い出します。
しかし、筋肉や組織が傷ついているような場合でも、たった一回の施術でも痛みは和らぎます。一度の施術でもカラダはしっかりと反応を示してくれますので、その体の反応を意識するようにしましょう。そうすれば回復のスピードを早めることもできます。治療中は、日常生活の中でも治療部分にできるだけ負担がかからないよう気をつけることが大切ですし、骨や筋肉に良いとされる食材を取るなど自分なりの努力を行ってゆくのも大切です。
近所の整骨院には何度か通っていますが、ここからは定期的にハガキや、また保険適用外のマッサージなどに関しては割引券などをもらいます。こういうのを頂くとお得なうちにとついつい通ってしまいますよね。今回はマッサージを受けに行ってきたのですが、そのまま骨盤の矯正もしてもらいました。
というのも先生がマッサージを行っている時に私の骨盤の歪みがとても気になったようです。「骨盤痛くありませんか」と聞かれ、左側がちょっと痛いという話をしたところ、仰向けに寝てみてくださいと言われ、寝たら、私の骨盤は左側が浮いているような状態でした。それをもとに位置に戻しましょうと先生が骨盤矯正を始めたのですが、今までに何度かやってもらってはいることですが、やっぱり痛いし息もできないし、前にも増して恐怖も募るしで冷や汗が出てしまいました。
でもおかげで骨盤はまた元の位置に戻り、体もとってもすっきりとしています。でも何度かやってもっているのにすぐまた歪むので、そもそもの私の姿勢やクセを治さない限りは、骨盤も歪みっぱなしなんだろうなあと反省中です。
私は小学生の高学年頃から首を鳴らすのが好きで、そのせいか、首から肩にかけて慢性的に固まっていました。この症状は大人になった今でも続きますし、長時間デスクに座ってＰＣ作業をしていると肩が石のようにさらに固くなってしまいます。
みかねて先日整骨院に行ってきました。友人が今、整骨院で腰痛の治療をしていて「保険も適用されるし、電気治療もしてくれるからオススメ」と言っていたのですが、私は保険が適用されませんでした。どうやら自由診療（保険適用外）というもののようです。
理由は負傷原因などの原因が見られない単なる肩こりだからとのことでした。知らなかった。負傷原因などの明確な原因がない場合は保険が適用されないのだそう。残念でした。でもマッサージ店よりは安い値段だったので、まあいっかとは思ったのですが。
でも世の中、原因不明の肩こりに悩んでいる人っていっぱいいると思うんですよね。整骨院でなければいったいどこで治せばいいのでしょうか。
私は以前、整骨院でバイトをしていたことがありましたが、整骨院には数々の機器があります。例えば全身ローラー。人が寝そべってスイッチを入れると全身をローラーでマッサージしてくれるもの。マッサージチェアの全身バージョンですね。マッサージ前にだいたい１０分～１５分くらい行います。
また部分的に痛みがある患者さんには電気を流します。電気の強さは弱いものからマックス強度まであり、患者さんと確認しながら電気の強さを調整しますが、中には強度をマックスにしても全然感じないという患者さんもいらっしゃいました。
この電気機器を外す時にはまず先に必ず電気のスイッチを切らなければなりませんが、急いでいる時はついつい電気を切らずに機器を外すこともあって、私はうっかり電気を浴びて悲鳴を上げる時もありました。こんなに強い電気を浴びているんだなと恐怖を覚えたことがあります。
最近は、たまにマッサージを受けに整骨院に行く私ですが、電気だけはいつも頑なに断ります。先生には筋肉がほぐれるからマッサージしやすいんだよね。と言われてるのですが今まで一度も電気をかけたことがありません。でも、最近では刺激が少なく、ピリピリしない最新機器もあるようです。
体力仕事や足腰を使う職種の方は定期的に整骨院や接骨院に通院している方が多くいらっしゃいます。そのような職種の方はより効果が高く信頼のおける整骨院・接骨院を知っている場合が多いようです。
私も一度、重度の腰のハリに悩まされた時期がありました。その時、運送会社に勤める知人から整骨院を紹介してもらいましたが、そこは体力仕事の方を中心に施術している整骨院のようでした。中に入ってみると待合室には体格のいい男性ばかりがいました。
そこでの施術はマッサージと言うよりもコリをほぐす施術でした。コリのある部分をグリグリと押すだけです。はっきり言ってすごく痛くてリラクゼーションの効果は全くありません。それでも週に１回、１か月ほど通いましたが、なんとなく腰が軽くなったように感じました。
そして腰の部分を触ってみて驚きました。めっちゃ張って固かった腰がものすごく柔らかくなっていたのです。親指で押してもハリ返ってくるほどに張っていた部分が、指をずっと奥まで入れてもいたくない事に気付いたのです。広告には一切出していない整骨院なのですが、このように本当に効果の高い整骨院は探せばいっぱいあるかもと思いました。
海外の人間が接骨院や整骨院で施術を受けるとカンカンになって怒り出すと言います。なぜでしょうか。
それは日本のマッサージは強すぎるからだと言われています。海外ではあまり強く押したり、はたまた骨をならすような行為は行わないようなのです。もちろん施術の際には弱くしてくださいとお願いすることもできますが、整骨院や接骨院によっては強くやらなければ治らないという先生も多く、グリグリと強くマッサージされる場合もあります。
それで体が改善されればよいのですが、揉み返しなどの痛みを伴ってしまうこともあります。自分の体のクセや歪みをしっかりと認識してくれている先生に施術してもらうのが一番良いのですが、こればかりは自分で探すしかありません。
自分に合った整骨院や接骨院を見つけると、そこがどんなに遠い場所でもあしげに通うようですね。うちの主人はまさにそんな人間です。片道１時間半かかる整骨院に毎週末通っています。その甲斐あってか、今までパンパンに張っていた腰が今ではかなり柔らかくなりました。
私はやはり値段の安さで接骨院や整骨院を選びます。
部分マッサージよりは全身マッサージをお願いするので例えば１時間３０００円～５０００円のところを選んでいきます。最近、お邪魔したところは１時間３０００円と激安価格にもかかわらなず、骨盤の矯正までしてくれました。骨盤矯正の施術ははっきり言って痛いです。しかし、歪んだ骨盤のまま生活している方がもっと辛いのです。
私の骨盤は仰向けに寝た時に、明らかに左側が上に突き出ていました。それを何回かアクロバティックなポーズでボキボキと骨をならすうちに位置が元に戻ったのです。
しかし、骨を鳴らす時はそれはもう息も出来ないぐらい痛いです。その先生は私の骨盤があまりに歪んでいたのと、それが初期症状だったために、マッサージついでに治してくれたようですが、追加料金は一切かかりませんでした。でも、１回骨盤矯正をしてもらったぐらいでは治りません。定期的に通わなくてはならないのです。なので２度、３度目はしっかりと矯正料金を支払いましたが・・・